Salud & Fitness

¿Duermes mal o muy poco? La ciencia advierte que la falta de sueño puede provocar hipertensión, depresión y aumentar el riesgo de muerte

falta de sueno noticias24 » ¿Duermes mal o muy poco? La ciencia advierte

¿Duermes mal o muy poco? La ciencia advierte | Dormir menos de seis horas al día no solo afecta tu energía: puede poner en riesgo tu corazón, tu salud mental y tu vida. Estudios revelan que el insomnio crónico y la mala calidad del sueño se asocian a enfermedades cardiovasculares, depresión y accidentes cerebrovasculares. Dormir mal o muy poco no …

Leer más »

Té de perejil: la infusión natural que protege los riñones y ayuda al cuerpo a eliminar toxinas

te de perejil1 » ¿Duermes mal o muy poco? La ciencia advierte

Una hierba común de cocina esconde grandes propiedades diuréticas, antioxidantes y depurativas, ideales para cuidar el sistema urinario. El funcionamiento de los riñones es esencial para mantener el equilibrio del organismo. Estos órganos filtran alrededor de 180 litros de sangre por día, regulan la presión arterial y eliminan toxinas. Y aunque existen tratamientos médicos para afecciones renales, ciertas infusiones naturales …

Leer más »

Un estudio revela cómo la música activa la memoria y las emociones: claves para tratar el Alzheimer y la demencia

musica efectos memoria » ¿Duermes mal o muy poco? La ciencia advierte

Investigadores de la Universidad de Waterloo comprobaron que las canciones funcionan como marcadores temporales que reactivan recuerdos vívidos y emociones asociadas. Un estudio científico reciente ha confirmado lo que muchos intuíamos: la música tiene un poder extraordinario sobre la memoria y las emociones humanas. Investigadores de la Universidad de Waterloo, en Canadá, descubrieron que las canciones —y no solo sus …

Leer más »

Imagine Losing 20 Pounds In 14 Days!

1806717289 6e97fe91c9 b » ¿Duermes mal o muy poco? La ciencia advierte

Don’t act so surprised, Your Highness. You weren’t on any mercy mission this time. Several transmissions were beamed to this ship by Rebel spies. I want to know what happened to the plans they sent you. In my experience, there is no such thing as luck. Partially, but it also obeys your commands. I want to come with you to …

Leer más »

10 Reasons To Start Your Own, Profitable Website!

8980424864 bbdd635150 k » ¿Duermes mal o muy poco? La ciencia advierte

Don’t act so surprised, Your Highness. You weren’t on any mercy mission this time. Several transmissions were beamed to this ship by Rebel spies. I want to know what happened to the plans they sent you. In my experience, there is no such thing as luck. Partially, but it also obeys your commands. I want to come with you to …

Leer más »