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En una entrevista exclusiva para ESPN, el delantero polaco Robert Lewandowski dejó claro que la próxima temporada de LaLiga será un reto no solo en lo deportivo, sino también en lo personal. A pocos días de cumplir 37 años —el 21 de agosto—, el goleador asumirá un rol de líder y mentor para los jóvenes talentos del FC Barcelona, convencido …

aptitud física | Mantenerse en forma no solo implica entrenar, sino también evaluar periódicamente nuestro estado físico para detectar fortalezas, debilidades y áreas de mejora. Tanto si estás comenzando en el mundo del ejercicio como si buscas llevar tu rendimiento al siguiente nivel, estas evaluaciones pueden ayudarte a optimizar tu rutina. Expertos en entrenamiento y fisioterapia coinciden en que realizar …

En medicina estética, hay dos tratamientos que se mantienen como favoritos para combatir los signos del envejecimiento: los inductores de colágeno y el ácido hialurónico. Ambos ofrecen resultados eficaces, pero actúan de forma diferente y están indicados para necesidades distintas.En esta guía de Ribera Estética te explicamos cómo funcionan, sus beneficios y en qué casos elegir uno u otro. Qué …