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La Confederación Sudamericana de Fútbol (Conmebol) ha revelado oficialmente el calendario de la Copa Libertadores y la Copa Sudamericana 2026, generando gran expectativa entre los clubes, fanáticos y medios de comunicación deportivos del continente. La nueva temporada promete ser intensa, con fechas ajustadas, fases clave claramente definidas y la posibilidad de que los equipos más grandes de Sudamérica vuelvan a …

Un poderoso terremoto de magnitud 8,8 registrado este martes por la noche (miércoles en Rusia) frente a la costa de la península de Kamchatka, en el extremo oriental de Rusia, ha encendido las alarmas en el océano Pacífico y generado advertencias de tsunami para múltiples regiones, incluyendo Hawái, Alaska, Japón, México, la costa oeste de Estados Unidos y Canadá. El …

Desafío fitness  | Los burpees: amados por algunos, temidos por muchos. Este ejercicio tan sencillo como completo tiene la capacidad de transformar tu cuerpo sin necesidad de equipos ni gimnasio. ¿Te atreves con un reto de 30 días para ponerte en forma desde casa, perder grasa, aumentar tu resistencia y tonificar tu cuerpo con una rutina progresiva de burpees? En …